2024年，对37岁的新加坡演员廖永谊来说，是人生中的最低谷。他坦言，面对人生的重重打击和困境，他曾多次萌生放弃的念头，但最终坚持下来，不仅为自己，也为那些与他一样在低谷中挣扎的人，传递了一种坚韧的力量。

这个年初，廖永谊的生活彻底坍塌。他曾为一部电影拼尽全力准备，却因最终没有得到认可而感到深深失望。然后，家中突如其来的灾难接踵而至——家里的玻璃柜突然掉落，导致他左臂严重受伤，需要缝合七针。伤痛并未带来缓解，反而让他不得不退出了一部已经拍摄了几个月的电视剧。这些身体上的创伤似乎还无法与他心灵上的痛楚相提并论。

“我不知道自己还能撑多久，”他哽咽道，“有时我甚至想，若是一切就这样结束，或许会更轻松。”他的低谷不仅是职业上的失落，还是生活中孤立无援的感觉。甚至在几个月前，他因为精神状态问题被警方带走，经历了人生的又一次深刻考验。“那段时间，我真的看不到任何希望。”

廖永谊坦言，抑郁症让他整个人都陷入了迷茫，生活和工作变得几乎无法承受。尤其是作为一个公众人物，他深知自己的精神困境不会被理解，外界的批评和冷眼几乎让他喘不过气来。“我不擅长交际，也不懂得讨好他人，错过了太多机会，感觉自己真的被世界抛弃了。”他说，自己并不奢求多么辉煌的未来，只希望能有一个正面的机会，“哪怕是给我一个镜头，也不希望被删掉。”

但这段艰难的时期中，有一个人始终站在他身边，那就是他的女友。她是那位在他低落时，愿意倾听他心事，给他温暖和支持的人。廖永谊回忆起那些难熬的日子时，依然语带感激。“她从未离开过我。”他说，“即使我失败了多次，甚至想放弃她，但她始终没有抛下我。”

如今，虽然生活依旧艰难，廖永谊的银行账户已经只剩下8毛3，但他仍然保持着乐观的心态，并且尽力去接受任何工作。尽管钱财匮乏，他依然对自己充满期待，甚至愿意向所有人讲述自己的困境，鼓励那些同样遭遇困境的人：“我曾经历过无数次的跌倒，但我没有放弃。

廖永谊也透露，自己曾因自卑和内心的不安，想过分手，但每次都被女友的坚持打消了这个念头。“她不离不弃，是我最大的动力。”他这样总结道。

这段对他而言充满泪水和艰难的岁月，或许没有华丽的结局，却让他学会了如何更加珍惜身边人的陪伴，如何面对现实中的各种挑战。虽然他还没有摆脱低谷，但这位曾经风光一时的演员，却依然在坚守自己最初的梦想，向外界传递着一种不放弃的力量。

对于廖永谊来说，2024年虽然是人生的低谷，但也让他更加坚定了信念——无论生活多么不易，只要活着，就永远有希望。他希望自己能够走出阴霾，也希望那些和他一样经历低谷的人，能找到属于自己的光明与希望。