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60岁单身无儿女不后悔!李南星健身房锻炼曝光,担心年老后依赖拐杖积极健身
2025/03/02

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据媒体报道,新加坡一哥李南星分享了一段在健身房锻炼的视频,曝光了自己的近况。

画面中,李南星穿着深色运动上衣和白色短裤出镜,他在教练的指导下,利用各种专业器材积极运动,丝毫不见倦怠。

仔细观察,对比去年的样子,如今的他,明显瘦了不少,帅气十足。

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李南星受访时表示,自己年纪不小了,健身不是为了练腹肌,主要是为了让自己拥有健康的体魄。因为他担心自己年老后双脚无力,走路依赖拐杖,他继续说道,自己以前很少运动,只会在拍戏前做一些简单的伸展运动。而过去一个月,他每个星期都要上健身房四次,一开始练完后腰酸背痛。

除了运动,李南星也有控制饮食,他说这段时间尽量少吃煎炸的食物,日常饮食以蒸为主。经过不懈的努力,他减肥很是成功。在1个月内,从81公斤减到了78公斤,也就是减重6斤。不过,他仍不满足,目标减到75公斤。相信以他的决心,一定能办到。

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现年57岁的李南星,出道已经很多年了。年轻时的他,长相俊朗不凡,气质出众,非常符合那个年代的审美。

入行没多久,他就有机会演男主角,他参演的剧集《莲花争霸》、《双天至尊》等,口碑和收视都很好,事业发展非常顺利。

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